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《青年活力大擂台》——阳光长跑

[发表时间]:2014-05-28 [来源]:澳门新濠天地 [浏览次数]:

为增强同学们的身体素质 ,激发同学们的锻炼热情,同时培养同学们坚持锻炼的良好生活习惯,澳门新濠天地开展了“阳光跑步”活动 。该活动受到了全院学生的热烈欢迎,并取得了良好的效果。  

活动从第7周周一(4月7日)正式开始 ,于第12周周日(5月11日)正式结束,历时6周时间。参与活动的全部同学们均通过自愿报名的方式参与到活动当中 。每位报名者在周一到周日晚8:30(后因夏季作息改至9:00)中任意选择三个晚上进行锻炼 ,在一周内完成2次有效参与即可算作达标  。在锻炼开始前与结束后,均有体育部的同学进行签到以保证锻炼的真实性和有效性。  

在报名阶段,同学们就对此活动表示出了极大的热情 ,许多同学以宿舍乃至班级为单位  ,相约结伴报名参与活动 。活动开始后 ,同学们以更加饱满的热情  ,积极参加体育锻炼。在六周的活动之中 ,始终如一 ,展现了信院学子的坚持与毅力 。在夜间的操场上 ,你总能看到来自澳门新濠天地的同学们奔跑的身影 ,每周如一,从不缺席。头顶繁星明月,脚踏坚实土地,清凉的晚风见证着同学们矫健的身姿 ,洒落的汗水彰显同学们热情的参与 。正是在各位同学大力支持和热情参与之下,本次活动取得了圆满的成功 。  

通过本次“阳光跑步”活动,同学们充分体会到了跑步对于锻炼身体的重要意义 ,也体会到了体育锻炼对于身心的放松。同学们普遍表示,这几周的锻炼对于身体素质的提升很有帮助 ,同时对于之后的1000/800米测试充满了信心。虽然本次活动已经告一段落,但通过活动带来的积极影响相信会扎根于每个人的心中  。在每个人都了解并亲身体会到跑步带来的好处之后 ,我们有理由相信这一行为会被大家坚持下去 ,变被动为主动。而这样也是我们开展这次活动真正所想要达到的效果,也是这次活动的意义所在。  

澳门新濠天地的这次“阳光跑步”活动,展现出了同学们的青春风采,也展现出了同学们的优秀品质 。青春的活力在跑道上得到尽情的释放,坚韧的精神在晚风中得到升华。我们不仅跑在奔向健康的路上,更跑在奔往梦想的路上。  

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